Higijenski ulošci koji se brzo upijaju od sigurnih materijala

Menstrualni uložak, ili jednostavno uložak (također poznat kao higijenski uložak, higijenski uložak, ženski uložak ili higijenski uložak) je upijajući predmet koji žene nose u donjem rublju prilikom menstruacije, krvarenja nakon porođaja, oporavka od ginekološke operacije, pobačaj ili abortus, ili u bilo kojoj drugoj situaciji kada je potrebno apsorbirati tok krvi iz vagine.Menstrualni uložak je vrsta proizvoda za menstrualnu higijenu koji se nosi spolja, za razliku od tampona i menstrualnih čašica koji se nose unutar vagine.Jastučići se generalno mijenjaju tako što se skinu sa pantalona i gaćica, izvadi stari uložak, zalijepi novi na unutrašnju stranu gaćica i ponovo ih navuče.Uloške se preporučuje mijenjati svaka 3-4 sata kako bi se izbjegle određene bakterije koje se mogu zagnojiti u krvi, a ovo vrijeme se također može razlikovati ovisno o vrsti nošenja, protoku i vremenu nošenja.